- Perdre seulement 2 % d'eau corporelle peut réduire les performances physiques de 20 %.
- Hydrop Électrolytes classique apporte 120 mg de sodium et 400 mg de potassium pour 2 comprimés.
- Hydrop Boost Caféine ajoute 162 mg de caféine, réservé à l'adulte.
- Hydrop Collagène combine 1052 mg de collagène tripeptides marins et 120 mg d'acide hyaluronique.
- Les 3 formules sont sans sucres, sans colorants et sans conservateurs.
Électrolytes, Boost caféine, collagène : quelles différences entre les 3 gammes Hydrop ?
Les trois références partagent une base commune d'électrolytes et de vitamines, mais deux d'entre elles y ajoutent un actif spécifique : la caféine pour l'une, le collagène marin pour l'autre. Cette base assure le remplacement du sodium et du potassium perdus par la sueur, via un gradient électrochimique membranaire entretenu par la pompe Na⁺/K⁺-ATPase. Le choix se fait donc moins sur l'électrolyte en lui-même que sur l'ingrédient additionnel adapté au besoin du moment.
Tableau comparatif des 3 profils Hydrop
| Objectif | Produit | Dosage (2 comprimés) | Synergie |
|---|---|---|---|
| Hydratation quotidienne / sport / récupération | Hydrop Électrolytes classique | Sodium 120 mg, potassium 400 mg, magnésium 112,5 mg, chlorure 185 mg | Vitamines C, B6, B12 |
| Hydratation + énergie / vigilance | Hydrop Boost Caféine-Citron | Sodium 120 mg, potassium 540 mg, magnésium 112,5 mg, chlorure 185 mg, caféine 162 mg | Vitamines C, B6, B12 |
| Hydratation + beauté de la peau | Hydrop Collagène | Collagène tripeptides 1052 mg, acide hyaluronique 120 mg, sodium 700 mg, zinc 9,7 mg | Vitamine C 80 mg, vitamine B8 2500 µg |
Hydrop Électrolytes classique : pour quel usage ?
C'est la solution la plus universelle de la gamme. Hydrop Électrolytes classique vise l'hydratation sportive, la récupération post-effort, les fortes chaleurs et les pertes hydriques liées à la transpiration. Le sodium et le potassium qu'elle apporte participent à l'absorption intestinale de l'eau via le cotransport sodium-glucose (SGLT1), un mécanisme qui explique pourquoi une simple eau ne suffit pas toujours à réhydrater efficacement lors d'un effort prolongé. L'ACSM recommande, pour un exercice de plus d'une heure, une boisson apportant du sodium en quantité notable (Sawka et al., Med Sci Sports Exerc, 2007).
Retrouvez la gamme complète sur la page dédiée aux boissons électrolytes Granions.
Hydrop Boost Caféine : quand le choisir ?
Cette variante s'adresse aux matinées difficiles, aux entraînements matinaux ou aux journées qui demandent à la fois hydratation et vigilance. Ses 162 mg de caféine pour 2 comprimés en font une alternative sans sucres aux boissons énergisantes classiques. Le produit est réservé à l'adulte et n'est pas pensé comme une solution quotidienne pour tous les profils, en raison de sa teneur en caféine.
Hydrop Collagène, hydratation et beauté : comment ça fonctionne ?
Hydrop Collagène associe les électrolytes essentiels à un collagène marin hydrolysé en tripeptides de faible poids moléculaire. Cette hydrolyse enzymatique fractionne les longues chaînes de collagène en petits peptides, ce qui facilite leur passage à travers la barrière intestinale. Des études comparatives rapportent qu'un apport oral régulier en peptides de collagène est associé à une meilleure synthèse de la matrice dermique et à une réduction visible des rides (Proksch et al., Skin Pharmacol Physiol, 2014). L'acide hyaluronique et le zinc complètent cette action sur l'hydratation cutanée.
Quelles précautions avant de choisir son Hydrop ?
- À utiliser dans le cadre d'un mode de vie sain et d'une alimentation variée et équilibrée, sans dépasser la dose journalière recommandée
- Femmes enceintes ou allaitantes : demander l'avis d'un professionnel de santé avant complémentation
- Hydrop Boost Caféine et Hydrop Collagène sont réservés à l'adulte
- Hydrop Boost Caféine : à éviter en cas de sensibilité à la caféine, de troubles du sommeil, ou en cumul avec d'autres sources de caféine
- Hydrop Collagène : vigilance en cas d'allergie au poisson, source du collagène marin
- Personnes hypertendues, en insuffisance rénale ou sous régime contrôlé en sodium : il est conseillé de consulter un professionnel de santé, l'apport en sodium devant être adapté au profil individuel
Pourquoi choisir une solution d'hydratation en pharmacie ?
Le Laboratoire des Granions formule ses compléments depuis 1948, dans une démarche pharmaceutique qui inclut le contrôle des matières premières et des tests de stabilité. Les trois formules Hydrop sont fabriquées en France, sans sucres, sans colorants ni conservateurs, et validées dans le cadre réglementaire de la DGCCRF. Cette rigueur de fabrication distingue une solution vendue en pharmacie des boissons électrolytes génériques disponibles en grande distribution.
FAQ – Questions fréquentes sur le choix d'un électrolyte
Hydrop Électrolytes classique reste la référence pour l'hydratation sportive et la récupération, grâce à son apport équilibré en sodium, potassium et magnésium.
Non, il est plutôt réservé aux matinées difficiles ou aux entraînements intenses, en raison de sa teneur en caféine (162 mg pour 2 comprimés).
Il apporte du sodium mais vise avant tout l'hydratation cutanée associée au collagène marin ; pour un usage sportif intensif, Hydrop Électrolytes classique reste plus adapté.
Non, les trois formules sont sans sucres ajoutés, sans colorants ni conservateurs.
Les personnes en insuffisance rénale ou sous régime contrôlé en sodium doivent demander l'avis d'un professionnel de santé avant toute supplémentation.