Quels sont les différents types de collagène (I, II, III, V, X) ?
On distingue plusieurs types de collagène. Chacun ayant une répartition tissulaire spécifique.
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Type I : La forme la plus répandue (environ 90 %), prédominant dans les tissus conjonctifs denses (peau, os, tendons).
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Type II : Principal constituant du cartilage, il assure la souplesse et la résistance des articulations.
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Type III : Indispensable aux tissus élastiques, il structure les muscles ainsi que les parois des vaisseaux.
On parle aussi de types V et X, moins connus. Ils sont parfois intégrés dans des formules « Multi-types ». Pour un soutien plus global, sur plusieurs tissus en même temps.