« J’ai mal au ventre ! » Cette phrase, tous les parents l’ont déjà entendu. Très fréquents, les maux de ventre sont l’un des motifs principaux de consultation médicale. La plupart du temps, ce sont des problèmes bénins, néanmoins le mal de ventre chez l’enfant peut aussi être lié à quelque chose de plus sérieux. Découvrez ici tout ce qu’il y a à savoir sur le mal de ventre de l’enfant. Des causes aux symptômes des douleurs abdominales, en passant par les solutions à apporter !
Quels sont les symptômes d’un mal de ventre chez l’enfant ?
On distingue deux types de maux de ventre : aigus et chroniques. Les douleurs abdominales dites aiguës sont de courte durée contrairement aux douleurs chroniques, qui elles, sont plus persistantes. Un mal de ventre chez l’enfant peut se caractériser par des gaz, ballonnements mais aussi une diarrhée et/ou des vomissements. Il se peut également que le ventre de l’enfant soit gonflé.
Cela affecte également son comportement. L’enfant est plutôt boudeur, de mauvaise humeur et a tendance à constamment ramener ses jambes vers son ventre.
Quelles sont les causes du mal de ventre ?
Les causes du mal de ventre de l’enfant sont multiples et plus ou moins violentes. Parmi les plus fréquentes on retrouve :
Les troubles digestifs
Ils peuvent être caractérisés par une intolérance alimentaire, une digestion difficile, une gastro-entérite, une constipation et dans de plus rares cas la présence de parasites intestinaux appelée parasitose.
Les troubles émotionnels
On retrouve principalement le stress, l’anxiété mais aussi les phobies. Ce peut être la cause de maux de ventre chez l’enfant.
Une infection virale
Elle s’accompagne généralement de diarrhées ou de vomissements et plus globalement de difficultés de digestion.
Une infection des voies urinaires
Fréquente chez les enfants, il est possible qu’une infection urinaire engendre de fortes douleurs abdominales. Cela s’explique par la faible distance entre l’urètre (l’ouverture des voies urinaires) et le rectum.
Dans des cas plus graves, nécessitant des soins, les douleurs abdominales peuvent également être causées par :
Une appendicite
Cette inflammation de l’appendice peut arriver à n’importe quel âge. Elle se caractérise par une forte douleur abdominale située au milieu du ventre se déplaçant par la suite au bas du ventre à droite. La nausée est également un des symptômes de l’appendicite.
Une intoxication alimentaire
Elle se caractérise par l’ingestion d’aliments et/ou boissons contaminés par des virus, bactéries ou parasites. Une intoxication alimentaire peut aussi être de nature allergique ou suite à l’ingestion de produits chimiques. Elle se manifeste généralement par des vomissements mais aussi par des évanouissements ou de la somnolence.
Ces différents maux nécessitent des consultations et prises en charge médicales en urgence.
Comment apaiser un mal de ventre chez l’enfant ?
Pour apaiser le mal de ventre d’un enfant, plusieurs solutions sont envisageables : dans un premier temps, il est primordial de lui faire boire beaucoup d’eau afin qu’il ne soit pas déshydraté. Cela l’aidera également dans le processus de digestion ainsi que pour aller à la selle. Lui faire boire des boissons chaudes comme des tisanes est également bénéfique. Il est également important de lui faire consommer des aliments riches en fibres : des fruits et légumes ou des céréales par exemple. Pour apaiser la douleur, n’hésitez pas à déposer une bouillote tiède sur son ventre et à masser délicatement la zone concernée par les douleurs. En cas de douleurs trop intenses, consultez le plus rapidement possible un médecin.
Que peut cacher un mal de ventre chez l’enfant ?
Le mal de ventre de votre enfant peut être d’origine psychologique ou physiologique.
Au niveau psychologique, il ne faut pas oublier que l’enfant est également soumis au stress dans son quotidien. Selon son tempérament il peut être plus ou moins sensible face aux changements auxquels il est confronté, face à des évènements importants, des difficultés du quotidien… Leur mal-être peut se traduire par de l’anxiété ou du stress qui se transforme ensuite en douleurs abdominales.
Dans ce genre de situation, n’hésitez pas à réconforter votre enfant en lui apportant calme et sérénité pour l’aider à surmonter ces moments difficiles. Il est important d’en discuter avec lui, afin d’identifier précisément l’origine du mal-être et ainsi y mettre un terme.
D’un point de vue physiologique, le mal de ventre de votre enfant peut être causé par différents maux, comme énoncés ci-dessus à savoir : une intolérance alimentaire, une mauvaise digestion ou encore une infection. Il est important de surveiller son enfant et de consulter un médecin si vous en ressentez la nécessité.
Comment savoir si mon enfant simule un mal de ventre ?
Vous vous demandez si votre fille ou votre fils a vraiment mal au ventre ? Plusieurs signes sont à observer :
Le regard
Un regard éteint est synonyme de fatigue ou de manque d’énergie, il se peut que votre enfant couve une petite infection ou un virus. A contrario, si le regard de votre petit bout de chou pétille, n’ayez aucun doute, il est en pleine forme !
Le sommeil
Le sommeil de votre enfant est un deuxième moyen de savoir si celui-ci est malade. En effet, des réveils fréquents, du mal à se coucher etc sont des signes à prendre en considération.
L’appétit
Le manque d’appétit fait partie des signaux d’alerte sur ce que ressent votre enfant. En effet s’il refuse toutes les boissons et repas que vous lui proposez, vous pouvez vous demander s’il est en forme.
L’humeur
La douleur impacte directement l’humeur de votre petit bout. Un enfant qui souffre a tendance à être plutôt râleur et boudeur. Pour les plus petits, la douleur liée à ses maux de ventre peut se traduire par des cris incessants, un comportement bougon, du mal à se calmer…
La température
Les symptômes liés à la fièvre peuvent être des rougeurs au niveau des joues, une transpiration accrue ou au contraire des frissons. Dans ce cas-là, il est impératif de prendre la température de l’enfant et de consulter un médecin.
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Comment apaiser le mal de ventre de l’enfant sans médicament ?
Pour soulager le mal de ventre de l’enfant, il faut déjà identifier la source de ses douleurs. Par exemple on ne soulagera pas de la même manière une petite fille souffrant d’une intoxication alimentaire qu’un petit garçon plutôt anxieux.
Toutefois en portant attention à certaines choses du quotidien, vous pouvez réduire considérablement les douleurs abdominales de votre bout de chou.
L’alimentation
Une alimentation saine et diversifiée avec un apport conséquent en fibres limite le risque de maux de ventre. Il est également préférable d’éviter les boissons gazeuses ainsi que les sucreries en abondance qui peuvent donner des maux de ventre.
En cas de diarrhées, nous vous recommandons de leur donner des plats à base de riz blanc, de bouillon avec des fruit comme la banane ou de la compote de pomme.
L’activité physique
Ne faites pas l’impasse sur la pratique d’une activité physique régulière pour votre enfant ! Le sport favorise l’absorption des nutriments, le bon fonctionnement du système digestif ainsi que l’évacuation des selles.
L’écoute
Il est important d’être présent et à l’écoute au quotidien auprès de votre enfant. Si les douleurs abdominales dont il souffre sont de nature psychologique cela permettra d’en déceler les causes (harcèlement scolaire, mal-être intérieur…) et de trouver des solutions.
Pour apaiser de manière naturelle les douleurs abdominales de votre enfant liées à la digestion, il est possible de faire des cures de compléments alimentaires contenant des plantes ou des probiotiques afin d’aider leur flore intestinale à se rétablir.
Nous recommandons certains actifs tels que :
- Le fenouil : il stimule la digestion et soulage en cas de ballonnements, douleurs gastriques et coliques
- La mélisse : elle stimule en douceur l’appareil digestif, tout en calmant les spasmes nerveux de l’estomac ainsi que du côlon
- La camomille : elle aide à réduire l’acidité gastrique, elle vient également calmer les crampes intestinales tout en réduisant les ballonnements.
- Le tilleul : il est très efficace pour soulager les ballonnements, flatulences et états nauséeux.
Ces composants naturels viennent soulager de manière naturelle et efficace les troubles digestifs et douleurs abdominales. Pour toute question complémentaire, n’hésitez pas à demander un avis médical.
Sources :
Mon enfant a mal au ventre | MPEDIA
Pourquoi j’ai mal au ventre ? | Hôpitaux Universitaire de Genève